Srpen 2011
1.-volno
2.-rozklus, rovinky, překy, disk, výklus
klusání 2 km
kopce
3.-posilovna
4.-rozklus, rovinky, oštěp, výklus
bazén
5.-tenis
posilovna
tenis
6.-tenis
7.-rozklus 2 km
tenis
výklus 1 km
8.-rozklus, posilovna,useky
9.-rozklus, rovinky, překy, tyč, výklus
výklus 3 km
10.-rozklus, překy, koule, odrazy, výklus
11.-posilovna
12.-volno
13.-rozklus, rovinky, rychlost, disk, vyklus
14.-volno
15.-posilovna
16.-rozklus, rovinky, rychlost, překážky, disk
rozklus, rovinky, tyč, vyklus
17.-rozklus, rovinky, překážky, odhody koulí, vyklus
rozklus, rovinky, oštěp, vyklus
18.-rozklus, rovinky, tyč, koule, vyklus
19.-volno
20.-volno
21.-závody- 200m-22,88, dálka 652
22.-rozklus, rovinky, disk, odrazy, běhání, výklus
kolečkáče
23.-rozklus, rovinky, překážky, dálka, běhání, výklus
24.-posilovna
25.-volno
26.-volno
27.-závody liga 3.kolo Praha - dálka, výška, 4x100
28.-volno
29.-volno
30.-rozklus, rovinky, rychlost, koule, překy, výklus
31.-posilovna